BREAD & VEGGIE 9月のメニューは、スペルトブレッド、ギリシャ風野菜のオーブン焼き、ビスコッティの3品です。
スペルトブレッド、聞きなれない方もいらっしゃるかもしれませんが、スペルトとは古代小麦の一つです。現代風の小麦粉に改良される前からある小麦なので、消化されやすいと言われています。食物繊維やタンパク質などの栄養素も高く、ヘルシーブレッドの代表格です。
ギリシャ風野菜のオーブン焼きは、馴染みのある野菜にハーブやスパイス、そしてオリーブオイルをたっぷり使ってギリシャ風に仕上げます。
そして3品目は、久しぶりのデザート、ビスコッティを焼きます。ザクザクとした食感がたまらないイタリアのお菓子です。今回はアーモンド風味がしっかり味わえるようにレシピを作り上げました。
[メニュー]
- スペルトブレッド
- ギリシャ風野菜のオーブン焼き
- ビスコッティ
[ライブクッキング]
9/25(水) 10am - 12pm（アメリカ西海岸時間)
日本時間 9/26(木) 2am - 4am
[含まれるもの]
- ショッピングリスト
- 準備品リスト
- ライブクッキングクラス
- レシピPDF
- スムーズに作れるタイムライン表
- 録画(2時間)
- メールサポート
お時間が合わない方は、録画の配信もあります。
[料金] $20.00(税別) 約3,100円
お住まいの地域の税金がかかることがあります 売り上げの10%はMake-A-Wishへ寄付します
3ヶ月または1年単位のメンバーシップも募集中！
詳細・お申し込みは こちらのページ からどうぞ。
[内容]
2時間でパンとプラントベースのお料理3品を作ります。
ライブクッキングを録画するので、動画でもライブに参加している感覚で進めることができます。
ライブは、Google Meetを使って行います。画面越しにお顔をみておしゃべりしながら作ることができます。
オンラインクラスの良さは、自分のキッチン、使い慣れた道具で作れること！
録画には参加者さんは入りませんので、パジャマでもすっぴんでも構いませんよ〜
（会話は入りますので、ご了承くださいね）
録画視聴やメールサポートに期限はありませんので、質問があればいつでもご連絡いただけます。
料理を義務感でやっていませんか?
作る料理がいつもと同じ?
それならオンラインで集まって、おしゃべりしながら楽しいひと時を過ごしましょう！
4人分を目安に作るので、その日は温めるだけ！と楽できますよ〜
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